Ex: Mi hiányzik nekik, blokkolja őket, furcsa álmok róluk, néha úgy gondoljuk, találkozni velük kávézni. (Mindig rossz ötlet.)
A kapcsolatok bonyolultak, még akkor is, ha hosszú. Pedig, ha az idő minden sebet begyógyít, honnan tudod, hogy valóban “túl” valakit?
Jelent, hogy “vége”, azt jelenti, hogy soha nem gondoltál rájuk? Mindannyian tudjuk, ez gyakorlatilag lehetetlen. Ez azt jelenti, hogy soha nem féreg az ő új barátnője Instagram AZAZ a hivatalos rossz szokása, hogy 2017-ben? Vagy, ez nem jelenti azt, vagy egy kupica egy új kapcsolat, hálás fájdalmas szakítás egy évvel ezelőtt? Beszélni #az álmok.
Az összeg, hányszor mondtam már, barátaim, hogy “én vagyok” volt, nyilvánvalóan hazudik… sokat. Mindig bólintás a válasz, hogy a nyilatkozatok, hogy egy független hölgy, azok bólint fordítás közvetlenül, hogy “igen, kislány.”
Az a helyzet, exek, hogy nem mondhatod el magadról, hogy át őket, mint azt, hogy megtörténjen. Akkor honnan tudod, ha nagyon elköltözött? Elit Napi megkérdezett néhány szakértők, hogy megtudja, a legjobb kérdés, hogy kérdezd meg magadtól, hogy győződjön meg arról, hogy a volt.
Ha nincs amnézia, vagy azt fogják gondolni, hogy valaki már intim viszonyba valamikor az életben. Akár egy öt éves kapcsolat, vagy hat hónap szex haver, ez elkerülhetetlen.
A teszt nem mindegy, hogy valaha gondolj rájuk, de hogy gyakran hogy gondolsz rájuk.
Párkapcsolati szakértő április Masini kifejti, hogy “a legjobb kérdés, akkor kérdezd meg magadtól, hogy tesztelje a kilábalás a szakítás, Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor azt hittem, hogy az exed?’ Ahogy egy ex, akkor hosszabb között arra gondoltam, hogy ember.”
Szóval, mikor volt az utolsó alkalommal, amikor azt hittem róla? Ha továbbra is véletlenül behelyezése a nevét a beszélgetés – bumm, nincs vége. Véletlenül hozza össze egy napon egy új fiú? Tuti, hogy nem mozdul.
De nem a stressz, meg fog történni. “Nem baj, ha hagyja, hogy a gondolatok neki, hogy a drift által az elme” – mondja a klinikai pszichoterapeuta Dr. LeslieBeth Kívánom. “‘Fogy’ jól ‘lakik’.”
Ha esik a “lakozni” a kategóriában, több is lehet a mögött, hogy kevésbé van köze hozzá, több köze van.
Dr. Bárcsak ki,
A következő alkalommal, amikor jön fel, figyeld meg, mi jutott eszedbe. Volt egy film, vagy a dal, amit mindkét tetszett? Ez érthető, mivel ő volt az életed része. Volt, hogy kár, fél munkát nem kap, majd bumm, rakott szomorúság, emlékeztetve magát, hogy ő visszautasította is? Nem is olyan nagy.
Lehet, hogy használata a szakítás, mint egy módja annak, hogy tartsa magát.
Ez a Szent Grál, hogy valaki felett. Nem számít, milyen régen a kapcsolat, nehéz, hogy nem hiszti ha a képek a volt az új boo.
“Ha látod a volt egy új partner, örülni nekik, vagy legalább rendben lesz velük, akkor az utat” – mondja Masini.
A összehasonlítások, pillanatnyi düh, hogy emlékeztetett rá, hogy helyes a kancsal mosolyog a képeken, nehéz tudni, hogy lecserélték volna. Ahelyett, hogy a lakás az új ember életében, emlékeztesd magad, miért szakítottatok.
Dr. Bár azt javasolja, hogy kérdezd meg magadtól, kérdéseket, mint: “Mi az “üzlet” szempontok a/karaktert, hogy biztosítottak arról, hogy nem vagyunk jó páros?” vagy “Mi történik az életemben, amitől válassza ki ez a személy? Például, nem megy keresztül nehéz időkben, hogy reménytelen a szerelem, hogy lemaradtam néhány fontos figyelmeztető jelek a viselkedés?”
Ez nem, hogy nem akartam lenni, csak az, hogy az új személy lehet, hogy csak jobban felszerelt foglalkozik a hangulatot, piszkos edényeket.
Ez egy lassú folyamat, de érdekelte a volt. Előbb-utóbb meg, hogy akarom, hogy boldog legyen, ha ez azt jelenti, hogy egy másik személlyel, akkor megtalálja a módját, hogy fogadja el.
“Még nem vagyok kész!” A hölgy tiltakozik.
Nehéz visszatérni a játék után egy hosszú távú kapcsolat. Az egyszerű logisztikai, mint kitalálni, hogyan kell használni a társkereső alkalmazások, a nagyobb dolgok, mint a nyitó sérült szívem újra, csak nem könnyű.
Gyakran előfordul, hogy azt mondjuk magunknak, hogy ez túl korai. Még nem vagyunk készen, hogy találkozunk valakivel, mert félünk a társkereső újra.
Talán te voltál az, aki szakított vele, de még mindig a “még csak két hónapja” vonal, mint egy módja annak, hogy tartsa magát védeni… egyedül.
De egyetlen nem kell egyedül Netflix, nyugi randi az ágyban. Egyetlen valami, lehet ölelés. Ez új, ez ijesztő, de társkereső mint egyetlen személy lehet igazán szórakoztató.
“Menj, legyen egységes” – mondja Masini. “Kerüljük el, hogy egyetlen tart attól, hogy egy új kapcsolat.” Más szóval, lehet, hogy a gazdaságot, hogy az ex egyszerűen azért, mert úgy érzi, könnyebb mint letöltése Tapló.
Persze, meg kell venni az idő gyászolni a kapcsolatot, de nagyon fontos, hogy ugrik a medencébe, a lábujjak nedves ismét.
“Ne feledd, ez nem az, hogy mennyi ideig várjon, mielőtt tovább keresni a szerelmet, hogy hatékonyan tudja használni az időt, hogy elég bátor ahhoz, hogy vizsgálja meg magát lelkileg” – mondja Dr. Kívánom.
A szakítás hihetetlen módon meg magad.
Minél többet tud kezdeni, hogy a volt a szakítás, mint a tanulás, tapasztalat, annál könnyebb lesz elengedni. Ő volt az életed része, de most, hogy van egy része, miért te vagy az, aki ma vagy.
Legyen ez egy szép dolog tükrözik.
Hogy van ez.