A különbség a között, hogy egy kisegítjük egymást, egy egészséges ugyanaz, mint a különbség aközött, hogy kompromisszumot, nem adta fel magát. Egy egészséges kapcsolatban, ön képes-hoz talál egy állásfoglalást, hogy a különbségek, ami működik mind a ketten. Ez pedig, anélkül, hogy egy ember következetesen feladni az igényeinek, vagy vágyait.
Ha megpróbálod kitalálni, hogy ne legyen közöttünk, akkor ez egy hihetetlen első lépés a jövő, kapcsolat. Breaking a ciklus codependency alapvetően azt jelenti, hogy a tanulás, hogyan kell értékelned magad, kényeztesse magát gyengéden, annyira, hogy tudod, hogy nem kell feláldozni valamit, hogy ösztönözze a szerelem marad.
Íme, néhány praktikus módon, hogy győződjön meg arról, hogy, megy előre, nem veszélyeztetik a remények, vágyak, valaki miatt, aki nem éri meg az időt:
1. Ne Gondolkodj Egy Kapcsolat Legfontosabb, Hogy A Boldogság
Ha kisegítjük egymást, lehet, hogy nehéz elkülöníteni magát a társa, annak érdekében, hogy elérjék céljaikat. Az egyetlen cél, lehet, hogy tényleg csak úgy lehet fenntartani egy kapcsolatot, még akkor is, ha ez a valaki, aki képtelen arra, hogy boldog légy. Mert azt hiszed, hogy valaki az egyetlen dolog, ami hozhat neked örömöt, hogy lásson a szerelem, a források a partnerség, hogy a kiegyensúlyozatlan de valójában nem jó.
Hajlik a kapcsolat, mint a fő forrása a biztonság, önbecsülés tesz, hogy túl nagy a nyomás a társa. Még az is lehet vezetni, hogy észre magát, mint rászoruló vagy ragaszkodó, különösen, ha a partner azt állítja, hogy van szükségük túl sok a fenntartó a kapcsolatot.
Egy kapcsolat csak egy kis dolog a sok közül, hogy hozza értelemben, örömöt, elégedettséget. Megtekintését a barátok, a szenvedélyek, a törekvések egyaránt méltó az az idő, amíg társkereső vagy találkozott valakivel. Ha találkozol valakivel, értékelni őket alaposan. Ez a valaki akarsz lenni? Vagy használja őket, hogy töltse ki az érzelmi üresség? Őszintén meg fogom találni a választ.
2. Állj Meg, Azt Az Érzelmi Intimitás, Az Csak A Szerelmi Kapcsolatok
Akkor itt hallottam először: a Magány lehet a fő tényező a társfüggő, kapcsolatok. Nincs statisztika, hogy ezt a nyilatkozatot a bizonyítékot, csak az én meggyőződésem. Függetlenül attól, barátságok, hogy önnek a hely kell, hogy legyen sebezhető, nyitott, igazán magad szükségesek, elkerülve codependency.
Ha van egy nagy hálózat különböző emberek, akikre támaszkodhatsz a különböző pillanatokat, azt találjuk, hogy ez RENDBEN van, hogy nem lehet teljesen független, hogy az is jó, hogy nem a romantikus kapcsolat az univerzum középpontja.
Barátság csak mint stabilizáló, érzelmileg kiegyensúlyozott, mint egy romantikus kapcsolat. Évek óta egységes, barátságok, hogy segített át a nehéz időkben épített a megbecsülés vissza, amikor szükségem volt rá.
Plusz, tudván, hogy mi hiteles ellátás, valamint a támogatást, úgy látszik, azt jelenti, hogy én nem vagyok hajlandó elfogadni a középszerűség ki a szerelmi kapcsolatok többé. Már vannak emberek, akik szeretnek engem, szóval semmit, hogy bárki más is lehet, hogy hozzon az életembe, csak egy felül, nem szükségszerű.
3. Abba Nem Hajlandó Egy Kis Időt Egyedül Tölteni
Miután az első kapcsolat véget ért, összejöttem valakivel, új, három hónappal később. Az új barát volt az első, akinek nem volt köze a szakításom után. Jól éreztük magunkat együtt, de határozottan nem volt kapcsolat. Én azonban nem lett volna elég hely a magam számára, hogy felismerjük, milyen vagyok valójában szükség van egy kapcsolatban.
Azt hiszem, hogy kiderítsük, ki vagy te, mint egyén szükséges, mielőtt valóban megtörjük a codependency kapcsolatban. Mi van szüksége, mik az elvárások? Miért akarod, hogy egy kapcsolatban az első helyen?
Először az, hogy egyedül az biztos, hogy magányos. Régen aggódj, ha nem hétvégi tervek által meghatározott csütörtökön. Akartam tölteni a napot itt kavarognak a házban egyedül?
Mikor már megszokták, de rájöttem, hogy igazából dédelgetett, hogy a saját. Nem kell, hogy valaki mást, aki egész idő alatt teljesíteni. Ha azt akartam látni, hogy valaki, azt is elérheti, hogy a tervek egy barátja, de hogy a saját nem ijeszt meg, vagy töltse én érzem az űrt. Egy kis gyakorlat, amikor rájöttem, hogy megtanulják, hogyan kell valójában lógni magam szórakozni. Megtanultam, hogy nem kell kompromisszumot, amikor csak én voltam.
Ez azt jelentette, hogy nem keresik a kapcsolatot, hogy engem kevésbé magányos, csak arra koncentrálnak, hogy megtalálja azt, amit akartam.
4. Ne Akarj Minden Mást Tartani, Ha Valaki Új
Én biztos, hogy bűnös forgalomba mindent szünet, amint találkozom egy új szerelme. Árokásás tervek barátokkal találkozni az új szerelmem? Ellenőrizze. Beteget, így tudunk tölteni egy pár órát az ágyban? Ellenőrizze.
Szerencsére én még nem találkoztam olyannal, új évekig, tehát a világosság ideje, valamint betekintést tudni, hogy ez a viselkedés egy recept codependency. Lemondtam a barátok hely közötti távolság néhány a legfontosabb kapcsolat. Nem munkába vagy nem teljes a kreatív projektek akart kezdeni, azt is jelenti, hogy húzza el a külső célok, érdekek.
Mikor kezdi feladni a dolgokat, hogy fontos -, hamarosan az lesz, hogy adja fel magát más módon: hajolt hátra, hogy alkalmas partner, behódolunk kifejezte aggályait, hogy lehet, hogy a kapcsolatunk a jövőben, vagy, hogy hajlandó volna az érzéseit elutasította a társa.
Amikor tudod, hogy a saját ér, ér az élete kívül a kapcsolat, akkor nem lesz hajlandó hagyni, hogy valaki az életedbe, aki nem érték, hogy ki vagy, ahogy azt kellene.
5. Ne Felejts El, Hogy A Pályázati Magaddal Első
Ha kisegítjük egymást, maradj, mert azt hiszed, hogy nem fog senki jobban. Lehet, hogy őszintén hiszem, szerencsés vagy, hogy van egy társam, aki “bírja magát”, vagy aki hajlandó lesz az első helyen.
Ha hallottam, hogy valaki azt mondja, hogy a barátom, azt hiszem nevetséges volt. Senki nem csinál valaki szívességet azzal, hogy randizol őket, hogy a romantika nem egy jótékonysági ügy. Együtt vagy valakivel, mert azt akarom, hogy velük — időszak vége a történetnek.
Amikor elkezd alábecsülöd magad, a hozzájárulást ad a kapcsolatok, akkor nem fogadom el, ha valaki nem kezeli a tiszteletet érdemel. Ön képes lesz arra, hogy vágja ki a problémás embereket az életedből, mielőtt gyökeret, akkor képes lesz arra, hogy felismerje, aki úgy érzi, jó, aki úgy érzi, ideges, miért, hogy a szorongás nem jelenti azt, hogy szerelmes.
Emelő magad, felismerve a saját érdemes azt is jelenti, hogy ön tudja, hogy magát a gondoskodás, gyengédség, szeretet, légy türelmes magaddal, s az érzéseit. Ez azt jelenti, hogy ha egy új kapcsolat nem jön be az élet, akkor tudni fogja, az ugrás, hogy nem kell őket, hogy boldog légy. Már magad.
Nézd meg a “Legjobb Elit Napi” folyam a Nyüzsgés Alkalmazás több ilyen történet!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: