Amikor a szíved megtört, akkor úgy érzi, mintha a világ vége. Nincs annyi fájdalmat, hogy valaha éreztem ilyen gyötrelmes, vagy koncentrált. Ez olyan, mint egy hatalmas lyuk volt, előjött a mellkas, semmi remény a javításra.
Sírni, üvölteni, hogy vigyázz, a Netflix, amíg nem láttam minden dokumentumfilm az előfizetést kínál, mégis úgy tűnik, semmi sem zökkenőmentes a szívfájdalom, vagy lazítsa el a vágyat érzel.
Igaz Történet: a Szakítás egy ribanc, szívfájdalom nagyobb ribanc, mint a f*cking karma.
Azt hiszem, mondhatjuk, hogy elég szilárd bizalom, a legtöbb ember inkább egy pofont a szemem egy fém rudat, mint a szívünket. Ezért igyekszünk, hogy elkerüljük.
A testünk szó szerint taszítják, aki dobta, mert nincs nagyobb fájdalom, mint az összetört szív. A küzdelem, csak akkor valódi, a kockázatot vállalunk azzal, hogy szerelmes vagy számtalan, félelmetes.
Az a helyzet, hogy egy szakítás nagyon, nagyon f*cking káros az egészségre. Talán azt hiszed, hogy ez mind a fejedben van, de nem az. Igazán tapasztalt betegség.
Itt nyolc tudományos dolog, ami történik, hogy a test, ha összetört a szíve, ami bizonyítja, hogy a legrosszabb dolog a világon.
Az agyad azt hiszi, te vagy fizikailag sérült.
Amikor brutálisan dobott, akkor úgy érzi, mintha valaki ököllel a gyomrába, kopog a szél.
Lehet fogyaszt, mint ha az egész test hirtelen a Rigamortis. Találd ki, mi? Amíg semmi sem fizikailag is tettek, az agy szó szerint azt mondja, hogy a test a fájdalom igazi.
Mint Naomi Eisenbuerger, Phd, adjunktus, a pszichológia, a University of California at Los Angels mondtam, Női Egészség Magazin, a terület az agy, ami világít, ha fáj fizikailag ugyanaz a terület, ami világít, ha szenvedni “társadalmi elutasítás.”
Tehát, amikor azt mondjuk, szívfájdalom, hogy “fáj, mint a pokol, hogy” tudod, ez tényleg fáj.
Vagy nagyon nehéz, vagy nagyon vékony.
Hogy a szíved két módja van: vagy a mértéktelen-enni vagy nem enni semmit.
Minden arról szól, hogyan kezeli a szomorúság. Néhány esznek az emberek az érzéseiket, használja az étel, mint figyelemelterelés, a kényelem, amíg sírnak a szívüket, ahogy egy végtelen folyam a Lifetime filmeket. Mások annyira gyötri a szorongás, még gondolni sem tudok enni; élelmiszer válik, undorító, emészthetetlen.
Egyesek számára csalódás lehet a mesésen egészségtelen táplálkozás ismert ember.
Úszol a stressz hormonok.
Mint a Női Egészség Magazin megmagyarázza, ha szerelmes vagy, az agyad, tele van a neurochemicals dopamin, oxitocin, hogy azt tapasztalja, érzések, boldogság, öröm. Végtére is, a szerelem pontosabb, mint a drogok, a tudomány szerint.
Amikor a szíved megtört, bár azok a kedves-édes vegyi anyagokat mossa ki a rendszer, így az áldozat, hogy a stressz hormonok. Az agy nagy a test teljes a kortizol, adrenalin.
Az ítéletet? Szívfájdalom nagyon f*cking rossz.
Nem lesz depressziós.
Bár ez lehet, hogy nyilvánvaló, de a vizsgálatok ténylegesen bizonyított szívfájdalmat okoz a depresszió. Szerint a Pszichológia, a kutatók a Virginia Commonwealth Egyetem tanult 7,000 férfi, mind a női ikrek, elemzik, a szinten, a depresszió, a szorongás alapján traumatikus élmények az életükben.
A kutatás megállapította, hogy “a veszteségeket, hogy az érintett alsó önbecsülés kétszer olyan valószínű, hogy a ravaszt a depresszió, mint akik részt veszteség egyedül.” Olvastam: Hogy elutasítja a barátja vagy barátnője, a legnagyobb önbecsülés hit.
Elállási igazi.
Ahogy már korábban említettem, a szerelem, mint a függés, mint a kábítószer, kifejezetten a kokain. Ha te vagy a kokain függő vágva, a kábítószer, a test megy keresztül, visszavonás. Ugyanez történik, ha függő vagy, hogy a szerelem hirtelen találja magát nélkül.
Szerint A játékos kedvű, “területeket az agyban sokkal aktívabb, miután látta a képet az ex. Ezek ugyanolyan aktív területek is kigyulladt a kokain-függők, akik valamilyen fizikai fájdalom, míg elvonási tünetek.”
Szerencsére, mint az elállási azt tapasztalja, hogy a gyógyszerek, végül a tünetek elmúlnak, akkor az új, egységes élet. Jobb lesz, ígérem.
Az a kérdés, hogy ki vagy.
Az orvosok azt mondják, miután egy szörnyű szakítás, kérdés, a személyazonosságát. Szerint Erica Slotter, pszichológia, Phd-jelölt, a Northwestern Egyetem, “tudjuk, hogy a kapcsolatok változnak, ahogy azt gondoljuk magunkról. Amikor egy kapcsolat véget ér, hogy értelme az önálló véget ér.”
A szakítás válthat egzisztenciális válságok. Amikor brutálisan tört fel, bal kérdőjelezi meg, hogy kik vagyunk, mert nem vagyunk benne biztosak, hogy ez történt velünk. Nem vagyok szerethető? Nem volt olyan ember A Másikat? Most kénytelen egy új szakasz az életemben, akkor azt kell kitalálni, hogy milyen ember akarsz lenni halad előre.
Nem ez lesz az utolsó alkalom, szívfájdalom találat.
Sajnálom, hogy a hordozója talán a legrosszabb hír, ismert ember, de a kutatás a Brown Egyetem találta, ha azt tapasztalja, hogy a szakítás a valószínűsége, hogy egy második szakítás növeli a 75 százalékot. Tudom, hogy ez az utolsó dolog, amit szeretne hallani, de ez az igazság.
Azt akarja, hogy egyedül legyen, de kell elkerülni.
Ha megy át egy szakításon, az egyetlen dolog, amit akarsz, az, hogy egyedül legyen. Ehelyett meg kell, hogy azok a dopamin szintet, stat. A legjobb módja ennek az, a ki egy tevékenységet, amit szeretsz csinálni, mint a tevékenységek okoz örömöt.
Lehet, hogy úgy tűnik, a legtöbb rokonszenves dolog a világon, ha szerencsétlen vagy, csak azt akarom, hogy mindannyian egy korsó Ben and Jerry befejezni a szánalmas kis lista arról, hogyan hozd vissza őt, de ha akarom a testedet meggyógyítani, meg kell, hogy GTFO a házat, és sh*t.
Még akkor is, ha úgy dönt, hogy a hámból, akkor lehet jó a léleknek. Egyre remete, az csak elnyújtja, agitálni a megtört szív szindróma.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: